你好，很高興為你解答，有片子嗎，如果有建議發(fā)過(guò)來(lái)看看再說(shuō)，根據(jù)你的描述，根據(jù)你的描述，考慮是賓骨軟化癥，建議休息，避免劇烈運(yùn)動(dòng)，口服氨基葡萄糖片，帶護(hù)膝，外敷筋骨止痛膏，觀察一段時(shí)間看看再說(shuō)！近期避免劇烈運(yùn)動(dòng)
      

      病情分析：
      這種情況屬于骨質(zhì)增生引起的滑膜炎的可能性比較大，勞累著涼后加重。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      疼痛時(shí)候盡量減少活動(dòng)，避免著涼勞累，可以熱敷理療烤電，口服藥物治療一下，不好轉(zhuǎn)就去醫(yī)院做個(gè)磁共振檢查一下。有痛點(diǎn)的可以打封閉針。嚴(yán)重的需要手術(shù)
      以上是對(duì)“膝蓋酸軟疼痛手麻感覺(jué)”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！根據(jù)你的病情描述，建議去專(zhuān)科醫(yī)院拍頸椎、腰椎ct，明確診斷，對(duì)癥治療?？梢耘宕黝i托和腰圍，局部熱敷、中藥外敷、周林頻譜照射，改善局血液循環(huán)。注意保暖，避免局部著涼。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      平臥硬板床，側(cè)身起床、屈膝下蹲，避免久坐，避免拎重物。避免長(zhǎng)期低頭或長(zhǎng)期伏案工作。在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行腰背肌訓(xùn)練和頸部功能鍛煉?？梢杂斡竞惋w燕運(yùn)動(dòng)。必要時(shí)去專(zhuān)科醫(yī)院按摩科牽引按摩治療，祝你早日康復(fù)！