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有問必答網(wǎng)心理健康科 → 情緒經(jīng)常不穩(wěn)定會(huì)突然起無名火晚上又經(jīng)常性的心情不好

情緒經(jīng)常不穩(wěn)定會(huì)突然起無名火晚上又經(jīng)常性的心情不好

保密 | 0個(gè)月 2019-10-16 00:49:22 3人回復(fù) 來自

健康咨詢描述: 情緒經(jīng)常不穩(wěn)定會(huì)突然起無名火晚上又經(jīng)常性的心情不好有的時(shí)候躺著躺著就會(huì)哭平常也很愛哭很自卑覺得沒有人真的愛自己這屬于精神方面的問題嗎有什么改善的方法嗎

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李丹華
李丹華 二級(jí)心理咨詢師 擅長: 青少年心理咨詢,職場心理咨詢,婚戀咨詢。 幫助網(wǎng)友:7191
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2019-10-16 01:09:24 我要投訴

      病情分析:
      你經(jīng)常情緒不穩(wěn)定,經(jīng)常很容易發(fā)火,還會(huì)經(jīng)??奁杏X自卑沒人愛。這是缺乏安全感的表現(xiàn),有可能是處于抑郁狀態(tài)。
      指導(dǎo)意見:
      這種情況和你的性格有關(guān),也和個(gè)人經(jīng)歷有關(guān)。尤其是童年經(jīng)歷和家庭教育方式。你這種情況是有必要到醫(yī)院精神心理科看心理醫(yī)生的??赡苄枰孕┧幬镎{(diào)整,并接受心理疏導(dǎo)。
      

吳永利
吳永利 二級(jí)心理咨詢師 擅長: 神經(jīng)官能癥,心境障礙,強(qiáng)迫癥,抑郁癥,焦慮癥,失眠 幫助網(wǎng)友:6253
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2019-10-16 01:12:43 我要投訴

      病情分析:
      你主要的問題就是情緒不穩(wěn)定,容易發(fā)火,而且還會(huì)哭,自卑,覺得別人不愛你,這屬于抑郁的表現(xiàn)。
      指導(dǎo)意見:
      一般抑郁的治療,首先要到醫(yī)院的精神心理科做一下系統(tǒng)的心理評(píng)估,看一下具體的程度,然后確定治療方案,一般是心理治療,聯(lián)合口服抗抑郁的藥物。你沒有注明年齡,建議盡早治療。
      

解偉福
解偉福 二級(jí)心理咨詢師 擅長: 婚姻家庭,親子關(guān)系,厭學(xué),高考減壓,職場減壓,人際 幫助網(wǎng)友:16545稱贊:3
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2019-10-16 01:13:58 我要投訴

      病情分析:
      你好,這位女生,從你描述的狀況來看的話,情緒不穩(wěn)定,景常容易起火,又經(jīng)常感到委屈,基本上可以推斷,在你從小長大的環(huán)境當(dāng)中,受到的表揚(yáng)鼓勵(lì)肯定少,受到的批評(píng)指責(zé)嚴(yán)格要求多,沒有建立起自己的自信感和自尊感,以及正確的價(jià)值觀。遇到問題不是怎么樣向著積極的面對和解決,而是就在那里委屈。
      指導(dǎo)意見:
      建議你應(yīng)該向那些優(yōu)秀的同學(xué)學(xué)習(xí),通過發(fā)展自己的愛好找到自信,能夠他們一樣努力的學(xué)習(xí)文化知識(shí),加強(qiáng)鍛煉身體,有自己的朋友圈子。如果覺得做不到的話,就請你找學(xué)校里的心理老師或者當(dāng)?shù)氐男睦碜稍儙熯M(jìn)行1對1的心理咨詢,相信老師們會(huì)用專業(yè)的心理學(xué)理論和技能,幫助你找到問題產(chǎn)生的原因和解決的途徑,使你恢復(fù)到正常的學(xué)習(xí)生活狀態(tài)。
      
      以上是對“情緒經(jīng)常不穩(wěn)定會(huì)突然起無名火晚上又經(jīng)常性的心情不好”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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