首先單純的這個(gè)打飛機(jī)，海綿體不可能受損的，除非用鐵棍打才會(huì)有受損。根據(jù)你的描述你可能存在勃起欠佳。建議自身改善生活方式（比如戒煙限酒，早休息、鍛煉身體、避免辛辣刺激食物攝入）。藥物通過(guò)中西醫(yī)結(jié)合治療，中成藥比如：清宮長(zhǎng)春膠囊,疏肝益陽(yáng)膠囊，伊木薩克片，復(fù)方玄駒膠囊，龍鹿膠囊等，改善勃起的西藥：西地那非片、他達(dá)拉非片（希愛(ài)力），艾力達(dá)等。
      

      病情分析：
      你是手淫過(guò)度導(dǎo)致了海綿體受損，勃起硬度不夠詢(xún)問(wèn)如何治療？
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你這種情況一定要注意節(jié)制手淫，海綿體的功能可以逐漸恢復(fù)的，必要的話(huà)可以口服一些滋補(bǔ)腎陽(yáng)的中藥制劑治療。