孕婦補鈣一般不到36周左右,可以停止補鈣,避免胎兒發(fā)育過于迅速,骨骼鈣化,不利于胎兒娩出。另外,過量補鈣也有可能導致胎盤老化,影響胎兒營養(yǎng)物質的供應,不利于胎兒的生長發(fā)育。一般在懷孕16周左右,胎兒發(fā)育迅速,處于骨骼發(fā)育的關鍵時期,對鈣的需求量增大,從飲食中獲取的鈣質不能滿足孕婦以及胎兒的生理需求,需要在醫(yī)生的指導下適當補鈣,同時也需要補充維生素D。飲食方面要注意多吃富含鈣質的食物,比如蝦皮、牛奶、豆類、綠葉蔬菜、水果等。同時要多曬太陽,多進行戶外活動。在懷孕過程中,如果頻繁發(fā)生腿部抽筋,尾骨疼痛的情況,需要增加補鈣量。
病情分析:
懷孕之后確實對營養(yǎng)的需求量會增加,特別是對蛋白質的需求和鈣的需求
指導意見:
這個要根據(jù)孩子的發(fā)育情況和胎盤的發(fā)育情況來補鈣,所以要按時去醫(yī)院做產檢,聽那邊醫(yī)生的
病情分析:
你好,懷孕初期就可以補鈣的,那是根據(jù)你的癥狀而定的,如果頻繁的抽筋,那絕對是缺鈣的。懷孕后期也需要一直補鈣。關鍵要注意飲食均衡
指導意見:
你好,那要根據(jù)你的體質而定的,有的一開始就缺鈣就可以不定期的吃上,特別是懷孕后期必須要吃啥,而且要注意多吃點有營養(yǎng)的食物,這是最關鍵的。親,三個月還需要吃上葉酸。
以上是對“孕婦幾個月開始補鈣,補到什么時候停?!边@個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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