小腿外側(cè)疼痛，前腳掌不能用力

男 | 11歲 2019-10-24 05:49:32 3人回復來自

健康咨詢描述：跳完一次沙坑跳之后，小腿外側(cè)疼痛，無紅腫情況，前腳掌一用力就疼，但是可以走路，已經(jīng)持續(xù)12個小時了

投訴

其他類似問題

回復區(qū)

劉新新山東第一醫(yī)科大學第二附屬醫(yī)院主治醫(yī)師擅長: 血液常見病，白血病，淋巴瘤，MDS，多發(fā)性骨髓瘤，幫助網(wǎng)友：15389

微信掃一掃，隨時問醫(yī)生

2019-10-24 05:58:15 我要投訴

看來應(yīng)該有很明顯的拼音，就是在體育活動的時候用力不當導致的局部的肌肉拉傷，這種情況，急性期一定要休息，如果已經(jīng)過了兩天的話，可以使用熱敷的方式，在兩天之內(nèi)可以冷敷一下

徐泉崧通許縣中心醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長: 高血壓病,冠心病,心肌炎,心功能不全的診斷治療,對幫助網(wǎng)友：166117稱贊：5787

微信掃一掃，隨時問醫(yī)生

2019-10-24 06:00:03 我要投訴

      指導意見：
      你的癥狀，有可能是鍛煉所致的肌肉和韌帶拉傷，這種原因沒有太大問題，可以先注意多休息，如果疼痛明顯，要到骨科做放射檢查和人工檢查，排除本身有平底足等情況，平底足做這些運動，容易誘發(fā)局部的疼痛。

申玉梅故城縣中醫(yī)醫(yī)院主治醫(yī)師擅長: 原發(fā)性高血壓,心律失常,冠狀動脈硬化性心臟病,短暫幫助網(wǎng)友：307

微信掃一掃，隨時問醫(yī)生

2019-10-24 05:52:15 我要投訴

      病情分析：
      您好，目前考慮跳沙坑引發(fā)局部牽拉過度損傷有關(guān)，應(yīng)該是當時運動之時沒有掌握好運動要領(lǐng)
      指導意見：
      建議您找專業(yè)老師指導一下動作要領(lǐng)，不至于損傷自己，而且還會事半功倍，暫時避免再次劇烈運動，休息一下

      以上是對“小腿外側(cè)疼痛，前腳掌不能用力”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！