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心理疾病,應(yīng)該是青春期反應(yīng)

男 | 15歲 2019-10-26 07:39:54 3人回復(fù) 來自

健康咨詢描述: 我害怕長大,不想要長大,可是卻很快就要長大了,心里有很強烈的焦慮感,害怕以后要結(jié)婚,要生孩子,要撫養(yǎng)孩子,很害怕,不愿面對,怎么辦,能幫幫我嗎

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張知常
張知常 二級心理咨詢師 擅長: 1、身心健康:焦慮癥、艾滋病恐懼癥、恐懼癥、抑郁癥 幫助網(wǎng)友:45369稱贊:30
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2019-10-26 07:45:32 我要投訴

      病情分析:
      15歲男孩正處于青春期,對自己的身心逐漸成熟產(chǎn)生抗拒害怕的心態(tài)。這屬于該年齡階段比較普遍的一種心態(tài),主要是對未來即將發(fā)生的變化以及需要承擔(dān)的責(zé)任缺乏信心。
      指導(dǎo)意見:
      人的身心成熟是自然規(guī)律,希望您能夠找專業(yè)的心理醫(yī)生進行交流,醫(yī)生會幫助你找到這種青春期特有焦慮現(xiàn)象所對應(yīng)的生存心理根源,有針對性的幫助化解認(rèn)知偏差,學(xué)習(xí)一些情緒的控制和轉(zhuǎn)移技術(shù)。我和這個平臺上的心理醫(yī)生都非常愿意來幫助你,希望能夠陪伴并見證你逐漸成熟起來,成為一個對自己有信心,對未來有希望的男子漢!
      

崔亞玲
崔亞玲 二級心理咨詢師 擅長: 強迫癥,抑郁癥,焦慮癥 幫助網(wǎng)友:21958稱贊:6
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2019-10-26 07:50:46 我要投訴

      病情分析:
      你剛剛15歲,總是害怕長大,長大了,害怕要結(jié)婚,要生孩子,要撫養(yǎng)孩子。可能就會越想越害怕,越不想長大。但是這又阻止不了,所以你很焦慮。
      指導(dǎo)意見:
      最重要的是活在當(dāng)下,未來還沒有到來,你就已經(jīng)提前為未來焦慮了。太得不償失了。經(jīng)常提醒自己放松,深呼吸活在當(dāng)下,活好當(dāng)下才有好的未來,長大了,你照樣可以不結(jié)婚呢,你是自由的。
      

白成成
白成成 二級心理咨詢師 擅長: 青少年學(xué)習(xí)、考試、、夫妻感情、人際關(guān)系。 幫助網(wǎng)友:11746
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2019-10-26 07:52:33 我要投訴

      病情分析:
      成長是每個人都會面對的課題,要勇于面對,全身心放輕松下來,要不斷的給自己勇氣,加強鍛煉來慢性愉悅自己!
      指導(dǎo)意見:
      要慢慢成長,一個人可以不成功,但不能不成長。結(jié)婚生孩子離你還很遙遠(yuǎn),慢慢充盈自己的內(nèi)心,還可以多看看書,特別是有關(guān)心理方面的書籍!
      
      以上是對“心理疾病,應(yīng)該是青春期反應(yīng)”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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