總愛皺眉頭心里有些浮躁
女 | 18歲 2019-10-26 22:40:19
2人回復(fù)
來(lái)自
健康咨詢描述： 老師，您好，我最近一段時(shí)間說(shuō)話總是不自覺的皺眉頭是什么原因呢？
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吳芳 主治醫(yī)師
擅長(zhǎng): 十二指腸潰瘍,慢性支氣管炎,潰瘍性結(jié)腸炎,消化性潰
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2019-10-26 22:44:17 我要投訴
病情分析：
如果你這個(gè)情況是最近才出現(xiàn)的話，可能是精神壓力比較大，心理有事的原因。
指導(dǎo)意見：
也可能只是單純的一種習(xí)慣而已，如果自己能夠感覺到的話，注意克制一下就可以了，不是什么太大的問(wèn)題不用擔(dān)心。
2019-10-26 22:52
ask9244760473
追問(wèn)
最近心里有些浮躁，怎樣解決呢
2019-10-26 22:53醫(yī)生回答：
心情浮躁有波動(dòng)的話，主要還是靠自我調(diào)節(jié)的，這個(gè)也不用吃藥。
2019-10-26 22:55
ask9244760473
追問(wèn)
請(qǐng)問(wèn)如何緩解情緒呢？
2019-10-26 22:59醫(yī)生回答：
那這個(gè)就和個(gè)人性格有關(guān)了，找點(diǎn)你感覺感興趣的事情做，多出去走走，和家人朋友溝通交流，放松心情。
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