你有沒有長時間低頭的習慣，比如工作、學習等需要長時間低頭。你這些癥狀首先考慮是由于頸椎病引起的，所以建議你去醫(yī)院檢查一下，可以拍個頸椎的片子。平時要多活動頸部，改變不良的生活習慣。

      指導意見：
      頸椎病可以選擇持續(xù)牽引，理療，推拿按摩，針灸針刀，內(nèi)熱銀，銀質(zhì)針，浮針，注射治療，活血化瘀通經(jīng)活絡的中成藥等方法治療。可給予尼莫地平緩釋片或西比靈和甲磺酸倍他司汀口服改善頭暈，必要時給予靜脈點滴天麻注射液等。頸椎病預防比治療更重要：平時避免長時間低頭，特別是不能長時間玩手機，枕頭不宜過高過低。一定要多做頸椎保健操和多做運動。