病情分析：
      你好，根據(jù)你所說的情況，像這樣的話建議你可以適當?shù)娜パa充一些維生素，但是的話不要過量的吃補品。另外導致你肌肉跳動嚴重失眠，跟你的一個心理狀態(tài)有關(guān)。
      指導意見：
      平時不要給自己太大的壓力，并且需要盡量的放松自己，還有一個就是說可以通過做一些自我的心理調(diào)整或者是做一些心理疏導治療。
      

      病情分析：
      22歲女子，最近嚴重失眠，并有肌肉、手指跳動的感覺，情緒焦慮，悲觀厭世，壓力大，產(chǎn)生脫發(fā)，同時服用者三種藥物不會有沖突，但是你的核心癥狀在于心理層面，關(guān)鍵是接收心理治療！
      指導意見：
      您可能是抑郁癥的表現(xiàn)，即意向低落，做什么都沒有興趣、沒有愉悅感，并伴有睡眠障礙、乏力、酸痛、顫抖、食欲減退、體重下降、便秘、身體任何部位的疼痛等軀體癥狀。重度抑郁會出現(xiàn)悲觀厭世，自殘自殺。
      建議找心理醫(yī)生進行診斷，在醫(yī)生指導下積極調(diào)整消極觀念、控制負面情緒、盡量多與人交流，多發(fā)展興趣愛好，多做一些容易成功的事情，體驗自己的能力和價值所在，激發(fā)愉悅感和自信心。同時，家人的理解和陪伴尤其重要。希望您的心情能夠早日好起來！也歡迎找專業(yè)心理醫(yī)生進行疏導，我們都愿意來幫助你的！
      脫發(fā)現(xiàn)象考慮是先天性因素或后天頭部脂溢性脫發(fā)所致，壓力大、情緒焦慮等因素也會引起脫發(fā)。要保持頭部清潔，洗發(fā)時抓撓不要過于用力，以免抓傷頭皮、破壞毛囊。平時保持良好的情緒狀態(tài)，及時化解壓力，不要有焦慮、壓抑等負面情緒，也可以減少掉發(fā)。飲食方面不要吃過于油膩、辛辣和刺激性的食物，最好戒除煙酒。如影響外貌形象，可以通過專業(yè)醫(yī)院的植發(fā)手術(shù)進行改善。
      

      病情分析：
      朋友你好，你描述的這三種藥物是可以同時服用的。不過，你描述最近壓力比較大，可能你的失眠，脫發(fā)等癥狀都是由壓力大引起的。你服用這三種藥物也不一定能起到緩解的作用。
      指導意見：
      針對你的描述，建議你可以先從緩解壓力入手，另外，建議你可以到正規(guī)醫(yī)院精神科做個九十項癥狀評估，根據(jù)評估結(jié)果做治療。
      
      以上是對“谷維素＋b族維生素＋維生素e可以一起吃嗎？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，谷維素，b族維生素，維生素e這三種藥物是可以一起吃的，但是谷維素作用比較緩和，其他兩種只是補充維生素，如果改善癥狀，僅有這幾種藥可能達不到好的效果
      指導意見：
      建議，去三甲醫(yī)院或者精神衛(wèi)生中心的心理科檢查一下，根據(jù)醫(yī)生的建議進行進一步治療，平時注意堅持適度運動，多跟家人朋友聊聊天，用健康的方式釋放一下自己，可以改善