健康咨詢(xún)描述: 近來(lái)兩個(gè)月,隨著業(yè)績(jī)下滑,心理壓力也隨之增大,現(xiàn)在就是不想做任何事情,就想一個(gè)人坐著發(fā)呆,在一個(gè)地方坐兩個(gè)小時(shí)不動(dòng)都可以,發(fā)呆我也不知道自己在想的是什么,好像一扭身就什么都忘了,對(duì)工作的事情提不起興趣,業(yè)績(jī)下滑也不想任何解決方案,好像任何事情我都不喜歡,都不想做,脾氣現(xiàn)在也變得暴躁,每天睡不醒,不想起床整天犯困!
病情分析:
下午好,從你提供的信息看,有明顯的抑郁癥表現(xiàn),造成極大的心理痛苦,嚴(yán)重影響正常生活,工作,人際交往。一方面是現(xiàn)在的壓力,困境,無(wú)奈,另一方面是抑郁癥過(guò)濾掉生活的積極面,只剩下疲憊,痛苦,煩惱,兩個(gè)方面惡性循環(huán)。
指導(dǎo)意見(jiàn):
現(xiàn)在病情比較嚴(yán)重,盡快去醫(yī)院看一下心理門(mén)診,根據(jù)醫(yī)生的診斷和病情評(píng)估,服用抗抑郁藥治療調(diào)理一段時(shí)間,健康是一切的基礎(chǔ),先把病治好了,再考慮下一步。
培養(yǎng)一些興趣愛(ài)好,多出去活動(dòng)一下身體,跑跑步,打打球。
按時(shí)作息,不要熬夜,盡量少接觸手機(jī)電腦,保證睡眠時(shí)間。
規(guī)劃一下自己的生活,明確生活的目標(biāo)和方向,避免生活的雜亂無(wú)章和漫無(wú)目的。
病情分析:
你好,由于業(yè)績(jī)下滑而引起工作壓力增大,導(dǎo)致出現(xiàn)情緒低落,興趣缺失,脾氣暴躁,睡眠障礙等癥狀,要考慮抑郁癥情況。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議首先自己要注意情緒的調(diào)節(jié),正確面對(duì)工作的問(wèn)題,可以出去走走,旅游放松一下,同時(shí)多與人進(jìn)行溝通和交流,做好心理宣泄和心理減壓。同時(shí)去進(jìn)行一下心理咨詢(xún),必要時(shí)配合藥物治療。
病情分析:
看的出來(lái),你被一些生活事物所迫而嚴(yán)重的影響到你的情緒變化,發(fā)生了一些現(xiàn)實(shí)性的問(wèn)題,導(dǎo)致這樣的結(jié)果
指導(dǎo)意見(jiàn):
我們有正確的面對(duì)這種事業(yè)上的發(fā)展,給自己造成的沖擊,事業(yè)有好又壞,有高有低谷,這是正常的區(qū)曲線(xiàn)前進(jìn)的一個(gè)過(guò)程,我們要學(xué)會(huì)理解和接受,產(chǎn)生現(xiàn)實(shí)。
以上是對(duì)“對(duì)任何事情都提不起興趣!”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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