如果是手指發(fā)脹的話，你需要去醫(yī)院做個(gè)檢查，確診一下病因，然后才能再去針對(duì)性的治療，平時(shí)要注意保暖，不要著涼，還要注意飲食調(diào)理，多增加優(yōu)質(zhì)蛋白食物。
      

      病情分析：
      你好，手指總是脹痛，多數(shù)考慮是局部的關(guān)節(jié)勞損為主，可能是因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間打游戲或者玩手機(jī)導(dǎo)致的，也不排除腱鞘炎的可能性。。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議具體可以到醫(yī)院看一下，平時(shí)在家里可以適當(dāng)按摩一下局部或者用熱水泡泡手，也可以配合服用溫經(jīng)通絡(luò)的藥物如三七片，具體用藥請(qǐng)遵醫(yī)囑。