月子里可以少吃飯減肥嗎？
女 | 30歲 2019-11-01 10:45:43
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健康咨詢描述： 本人孕40周了，快生了，想問問可以在月子里，少吃飯減肥嘛？對身體有危害不？還有，有點(diǎn)血糖高，最近吃飯控制在正常范圍之內(nèi)，可以待產(chǎn)嗎？
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王成陽 安徽醫(yī)科大學(xué)第一附屬醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長: 中醫(yī)藥治療脾胃病、陽痿早泄、肺結(jié)節(jié)、乳腺結(jié)節(jié)、甲狀
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2023-01-07 13:29:40 我要投訴
告訴你月子里也可以減肥的，但是營養(yǎng)要全面，你不能缺乏營養(yǎng)，導(dǎo)致奶的質(zhì)量都不好，那個(gè)時(shí)候?qū)殞毦筒缓昧?。我們過去老一輩的人月子里都沒有很多的營養(yǎng)，不也照樣生活嗎？你之所以會(huì)肥胖，主要就是因?yàn)槟銧I養(yǎng)過程只要你保持營養(yǎng)適當(dāng)?shù)?，就可以了?br />
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