你好，正常的月經經期是3~7天。月經不調，需要做個彩超，看看子宮和附件有沒有異常，來月經的2~5天，查內分泌六項和甲功三項，看看激素水平怎么樣，然后有針對性的治療，月經顏色黑一般是血瘀的表現，可以喝中藥調理。
      

      病情分析：
      你好，月經來潮最長不超過七天干凈的，你現在如果還有少量的血可以觀察看看月經能否自行干凈，如果一直這樣屬于月經不調了。
      指導意見：
      導致的原因可能與婦科炎癥有關系，比如盆腔炎，附件炎，宮頸炎等疾病引起的，建議你可以等月經徹底結束后進行婦科檢查。
      

      病情分析：
      你好，正常情況下，月經提前或推遲一周左右都屬于正?，F象。并且月經提前或推遲一周左右也屬于正常的。
      指導意見：
      你好，情況應該屬于正常現象。建議你來月經前用紅糖加姜片煮水喝來緩解疼痛癥狀，同時也可以熱敷一下小腹來緩解疼痛。
      
      以上是對“經常月經不調，來的第一天痛經”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！