上述癥狀描述考慮為脾陽虛引起的。中醫(yī)講，脾主四肢，脾陽虛則不能濡養(yǎng)四肢，故四肢發(fā)涼，冬天更加明顯。建議服用的中成藥為理中丸或者附子理中丸。平時注意適當(dāng)鍛煉身體，飲食清淡，忌生冷油膩
      

      指導(dǎo)意見：
      你好，這種情況考慮屬于氣血不足，可以口服十全大補丸治療一段時間看看。治療期間要注意保持健康的生活方式，避免辛辣油膩刺激食物，不要熬夜，保持心情舒暢,這樣才更有利于身體的恢復(fù)。
      

      病情分析：
      從你的描述上看，考慮多是從小脾胃就虛弱，從而引起氣血不足，氣血達不到四肢末端導(dǎo)致的
      指導(dǎo)意見：
      因為脾胃是后天之本，氣血生化之源。故建議你首先要調(diào)理脾胃，可以先服用些香砂和胃丸，一周后服用阿嬌黃芪口服液，平時注意保暖
      
      以上是對“氣血不足，手腳發(fā)冷，變白”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！