可口服思密達(dá)散劑治療和調(diào)解腸道菌群失調(diào)藥物緩解癥狀，多喝水，注意補(bǔ)液，清單飲食，避免生冷辛辣食物的攝入，建立合理的飲食習(xí)慣和結(jié)構(gòu)，注意保暖，避免腹部受涼
      

      你好，這種情況主要考慮是消化不良了或者胃腸道功能絮亂，平時(shí)注意飲食不要吃得過多，過飽飲食要清淡易消化為主，注意腹部保暖，不要著涼，不吃生冷刺激的食物，少吃油膩的食物，可以服用蒙脫石散。
      
      以上是對(duì)“來經(jīng)期第一天肚子疼嘔吐拉肚該怎么辦”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      通過你的描述情況，經(jīng)期第一天腹痛、腹瀉、嘔吐考慮是急性腸胃炎引起的。
      指導(dǎo)意見：
      建議你口服乳酸菌素片、布洛芬緩釋片，注意腹部保暖，吃一些清淡易消化飲食，不要吃辛辣刺激性食物。