心情特別不好，吃什么都沒胃口
健康咨詢描述： 談了三年多的男朋友，居然背著我回老家結(jié)婚了，然后還繼續(xù)跟我在一起幾天之后才跟我坦白了，我實在沒忍住我拿刀割了他兩刀，可是我現(xiàn)在感覺像是病了一樣，不想出門，只想在家里，老是有種想拿刀劃自己。
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病情分析：您好，您由于感情受騙而出現(xiàn)情緒低落，食欲改變，和自殘自殺傾向，這首先要考慮抑郁癥的情況。指導(dǎo)意見：建議首先自己要注意情緒的調(diào)節(jié)，多與家人朋友進行溝通交流，多出去走走放松一下，做好心理宣泄和心里減壓，把不良釋放出來。然后對于這件事情一定要形成正確的認知，對于這種感情騙子，他的離開對于你是一種幸運的事情。誰年輕的時候沒有愛過幾個人渣，重要的是這根讓你痛苦刺是拔掉還是任由他生長在你的生命里，而這都由你自己做主。愛情并不是我們生命的全部，總有些東西讓我們更加珍視。抬起頭繼續(xù)走就是，要相信總有一朵花是專為你開的。最后，可以去進行一下系統(tǒng)的心理咨詢。
晚上總是睡不著，要么睡一會就醒了。我可以買什么藥解決這個問題呢？
您好，失眠也是抑郁癥的一個重要癥狀。由于抑郁癥有明顯心理因素，建議首先進行情緒調(diào)節(jié)，如果自我調(diào)節(jié)效果不好，建議可以去進行一下心理咨詢治療，必要時服用抗抑郁藥物。
好的，謝謝你
您好，祝您早日走出困境，同時祝賀你幸運的擺脫了一個人渣！
病情分析：
你好！你這樣的情況是由于感情上的問題對你的心理完造成了非常嚴(yán)重的傷害，讓你出現(xiàn)了抑郁的癥狀表現(xiàn)
指導(dǎo)意見：
建議盡快心理科就診，明確診斷后規(guī)范治療。平時建議：1.多參與社會活動和運動可以增加神經(jīng)系統(tǒng)興奮性，改善抑郁，調(diào)節(jié)情緒。2.自我放松和調(diào)試，可以關(guān)注些心理學(xué)常識，多交朋友，開拓視野，改善自己的性格特征，學(xué)會控制自己的情緒。
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