左腿大腿根部疼痛有做過(guò)拉伸 拉伸的時(shí)候趕緊疼
健康咨詢(xún)描述： 晚上九點(diǎn)多做的拉伸左腿拉伸用力了然后就蠻痛的過(guò)了兩個(gè)小時(shí)左腿大腿根部疼痛
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聽(tīng)起來(lái)感覺(jué)平時(shí)應(yīng)該不做運(yùn)動(dòng)，偶爾的運(yùn)動(dòng)一次出現(xiàn)拉傷，也是很常見(jiàn)的，沒(méi)有別的辦法，如果疼痛特別劇烈的話(huà)，建議休息幾天，如果疼痛的不是很重的話(huà)，建議明天再做一些運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)不要太劇烈，堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)幾天應(yīng)該就慢慢好轉(zhuǎn)了
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病情分析：
你好，你的情況有沒(méi)有紅腫的情況？用過(guò)緩解的方法嗎？平時(shí)的運(yùn)動(dòng)情況怎么樣？
指導(dǎo)意見(jiàn)：
你好，你的情況考慮是過(guò)度運(yùn)動(dòng)和姿勢(shì)不當(dāng)引起大腿根部拉傷的情況，避免過(guò)度活動(dòng)，放松身體，輕柔按摩，中藥舒筋活血貼敷，口服舒筋活血片和維生素B6，注意休息，愿你健康快樂(lè)。
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病情分析：
你好，根據(jù)你的敘述分析，你是在做拉伸運(yùn)動(dòng)后出現(xiàn)大腿根部疼痛，很可能是由于拉伸運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致的肌肉拉傷。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
口服消炎止痛藥物和活血化瘀藥物治療。注意休息，熱敷患處，限制活動(dòng)幅度。禁食辛辣刺激食物，戒煙戒酒，禁食垃圾食品，禁食生冷食物。
以上是對(duì)“左腿大腿根部疼痛有做過(guò)拉伸 拉伸的時(shí)候趕緊疼”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
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