得了鼠標手關鍵平時要注意休息和保暖，避免劇烈反復活動，不要長時間保持一個姿勢，不要提拉重物，可以口服消炎鎮(zhèn)痛藥物和活血化瘀消腫止痛藥物治療，配合熱敷烤電理療以增強療效。
      

      首先不要長時間使用鼠標，鍵盤，手機等頻繁活動手指的動作，要讓手指充分休息，并且做長指關節(jié)指尖關節(jié)的按揉。進行熱敷避免受涼，有明顯疼痛點的可局部外用扶他林軟膏。加強上肢力量的鍛煉。
      

      病情分析：
      你好，鼠標手規(guī)范名詞應為腕管綜合征，是最常見的周圍神經(jīng)卡壓性疾患，其病理基礎是正中神經(jīng)在腕部的腕管內受卡壓而引起手指麻木和功能障礙。
      指導意見：
      根據(jù)不同的癥狀表現(xiàn)，采取不同的治療方法，建議睡前用艾葉，紅花，鹽，姜片，花椒熱水煮開，加入溫水燙洗患處，貼敷傷濕止痛膏，或者帶上護腕，必要時可能要手術治療。
      
      以上是對“鼠標手怎么治療好鼠標手治療方法是什么”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好;“鼠標手”多是腕關節(jié)勞損，這是因工作性質所引起的慢性勞損，或因直接、間接暴力引起腕關節(jié)外傷的后遺癥。表現(xiàn)為腕關節(jié)經(jīng)常疼痛，用腕稍多則疼痛加重，甚至腕部腫脹、活動受限、關節(jié)無力、關節(jié)彈響、局部壓痛等。一般可通過功能性鍛煉、按摩等方法做康復治療。建議到正規(guī)專業(yè)的醫(yī)院進行詳細的檢查，查明病因，選擇適合自己的治療方式，對癥治療。不要盲目用藥，以免錯過治療的最佳時期。