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有問必答網(wǎng)外科泌尿外科性功能障礙 → 醫(yī)生,我對我的體型不滿意。

醫(yī)生,我對我的體型不滿意。

男 | 21歲 2019-11-13 20:33:44 3人回復(fù) 來自

健康咨詢描述: 我以前很瘦,很好看?,F(xiàn)在很胖,變得不好看了。你說我一個男的是要瘦還是要胖。我聽說瘦子性能力性生活方面會差些,有體力不支的情況。醫(yī)生你給我點意見吧。

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

劉洪彬
劉洪彬 東營市人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 男性勃起功能障礙,早泄,遺精,精索靜脈曲張,淋病, 幫助網(wǎng)友:3675
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2019-11-13 21:02:51 我要投訴

      這方面與身體的胖瘦是沒有關(guān)系的,主要是看個人的身體素質(zhì),如果平時經(jīng)常運動,每天都有鍛煉,然后生活習慣比較好,沒有熬夜等透支身體和精神的情況,一般都會比較好,如果有的話,大部分都不是很好。
      

吳淑華
吳淑華 江西省撫州市第一人民醫(yī)院   副主任護師 擅長: 腦出血,腦梗塞,顱腦損傷等疾病的護理。 幫助網(wǎng)友:34055稱贊:2
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2019-11-13 20:44:26 我要投訴

      病情分析:
      你好!根據(jù)你描述的情況體型偏胖主要與不良飲食生活習慣有關(guān),需要及時進行生活方式的調(diào)整。
      指導(dǎo)意見:
      建議平時注意飲食調(diào)理,忌食辛辣油膩刺激性食物,多吃新鮮蔬菜水果,適當控制主食量,粗細糧搭配,合理分餐,積極參加有氧運動,如慢跑,體操,游泳等,保持正常體重。
      

樊桂香
樊桂香 副主任護師 擅長: 婦產(chǎn)科,普外科,急診科,中西藥學,臨床營養(yǎng)如宮頸炎 幫助網(wǎng)友:14166
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2019-11-13 21:35:31 我要投訴

      病情分析:
      您好,根據(jù)您的描述,您,男,21歲,醫(yī)生我對我的體型,不滿意。體型胖瘦都是相對的。身材勻稱健壯即可。建議增加運動。
      指導(dǎo)意見:
      您好,多吃新鮮水果蔬菜,多吃含優(yōu)質(zhì)蛋白飲食,如雞蛋,瘦肉,牛奶等,增加運動,每日運動到大汗淋漓,使身體強壯,勻稱。過瘦或過胖都對身體不利。
      
      以上是對“醫(yī)生,我對我的體型不滿意?!边@個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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