如果一個人長期的獨處不和任何人交往，時間長了，這個人就會場脫離社會，喪失一些社會功能。會影響人際交往和工作效率。這種情況需要去做心理治療，最好是做團體心理治療，鼓勵自己與別人溝通交流，因為人是社會的人不可能是獨處的，是需要與別人打交道的。
      

      經(jīng)常獨處不去接觸外界環(huán)境，不和別人溝通交流，這種狀況有可能會導致情緒方面出現(xiàn)顯著的問題并有可能會影響到社會交往和工作能力。作為目前，建議適當?shù)亩嗪椭車藴贤ń涣?，多出去走走運動運動。