需要注意休息暫時(shí)減少活動(dòng)注意休息避免勞累受涼或者一個(gè)姿勢(shì)過(guò)久比如長(zhǎng)期提重物，同時(shí)可以去正規(guī)醫(yī)院康復(fù)訓(xùn)練理療沖擊波紅外線針灸，還需要檢查一下磁共振比較好排除韌帶關(guān)節(jié)囊損傷的情況，嚴(yán)重不緩解可以手術(shù)治療
      

      病情分析：
      這種情況屬于肱骨外上髁炎，一般勞累著涼姿勢(shì)不對(duì)引起疼痛活動(dòng)受限。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      平時(shí)避免著涼勞累，疼痛盡量減少活動(dòng)，可以熱敷理療烤電，口服布洛芬膠囊加伸筋丹膠囊試試。有痛點(diǎn)的可以打封閉針，嚴(yán)重的考慮小針刀。
      

      病情分析：
      根據(jù)您說(shuō)的這種情況，網(wǎng)球肘的醫(yī)學(xué)名稱叫肱骨外上髁炎，可以通過(guò)針灸熱敷，針刀等等理療
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      根據(jù)您說(shuō)的這種情況，網(wǎng)球肘的醫(yī)學(xué)名稱叫肱骨外上髁炎，可以通過(guò)針灸熱敷，針刀等等理療，也可以局部注射藥物封閉治療，也可以做松解術(shù)
      
      以上是對(duì)“網(wǎng)球肘最佳治療方法?”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      質(zhì)治療方法還是比較多，特別是保守治療，但是的話一般都在有效果，但是不能徹底的治愈。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      如果長(zhǎng)時(shí)間的慢性的反復(fù)的好不了的話，這種情況我的建議還是進(jìn)行手術(shù)治療，效果比保守好一些。
      

      你好，很高興為您服務(wù)。網(wǎng)球肘，正規(guī)的學(xué)名叫肱骨外上髁炎。 多見(jiàn)于運(yùn)動(dòng)員和經(jīng)常干家務(wù)的家庭婦女。他是肱骨外上髁反復(fù)活動(dòng)導(dǎo)致肌腱的這個(gè)固著點(diǎn)反復(fù)牽拉引起的炎癥。 最有效的治療辦法就是限制著觀者的活動(dòng)，可以給予彈力繃帶固定肘關(guān)節(jié)。最好的治療手段就是局部封閉?？梢耘浜现钛鱿[止疼的藥物藥膏外用。