您好！腰椎間盤(pán)突出，如果是初次發(fā)病，且年齡比較年輕，可以先保守治療。臥床休息3周，之后佩戴腰圍下床活動(dòng)，避免久坐及彎腰動(dòng)作，腰部保暖避免著涼，每天腰背肌鍛煉，增加肌力以增強(qiáng)脊柱穩(wěn)定性，一般3周后會(huì)明顯減輕，堅(jiān)持3-4個(gè)月就會(huì)沒(méi)事的。只有保守治療無(wú)效，才考慮手術(shù)治療，手術(shù)的話，一般首選微創(chuàng)椎間孔鏡治療，只有突出節(jié)段多，或者有椎管狹窄及韌帶肥厚黏連，才考慮開(kāi)放手術(shù)治療。

      暫時(shí)減少活動(dòng)注意休息避免勞累受涼或者一個(gè)姿勢(shì)過(guò)久比如久坐久站爬山爬樓梯，注意去正規(guī)醫(yī)院檢查一下比較好掛骨科就可檢查一下磁共振，椎間盤(pán)突出嚴(yán)重需要手術(shù)，不嚴(yán)重積極去正規(guī)醫(yī)院康復(fù)訓(xùn)練理療沖擊波

      病情分析：
      已經(jīng)檢查確認(rèn)發(fā)現(xiàn)腰間盤(pán)突出已經(jīng)多長(zhǎng)時(shí)間了，現(xiàn)在走路有沒(méi)有高低肩有影響走路姿勢(shì)的情況。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      如果疼痛嚴(yán)重的話，還是建議最好選擇微創(chuàng)手術(shù)來(lái)治療的，可以做椎間盤(pán)摘除術(shù)的，一定注意休息。
      以上是對(duì)“腰間盤(pán)突出，左腿大腿疼痛”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好像你描述的這種情況，腰椎間盤(pán)突出壓迫的左腿疼痛麻木，力量變小，這種情況需要到醫(yī)院系統(tǒng)治療的，根據(jù)檢查結(jié)果考慮治療方案。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      如果神經(jīng)壓迫比較嚴(yán)重，需要考慮手術(shù)松解的同時(shí)，配合中藥針灸理療改善癥狀，服用營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物，慢慢的調(diào)理改善，腰椎間盤(pán)突出癥是一種慢性退行性病變，平時(shí)要注意保暖，防止受涼，盡量避免再?gòu)氖麦w力活動(dòng)。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的病情描述，腰椎間盤(pán)突出，左大腿疼痛麻木，有神經(jīng)壓迫癥狀。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你平臥硬板床休息，忌久坐和彎腰勞累，每天堅(jiān)持做燕飛天動(dòng)作，堅(jiān)持倒走鍛煉腰背肌，可以服用腰痛寧膠囊，如果兩腿粗細(xì)不一可以實(shí)際看醫(yī)生檢查一下然后遵醫(yī)囑對(duì)癥治療。
      

      病情分析：
      從你提供的相關(guān)信息上看，目前像你這種情況已經(jīng)比較嚴(yán)重了，最好是及時(shí)手術(shù)治療。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      像這種情況，建議您到正規(guī)醫(yī)院骨科及時(shí)就診治療，及時(shí)采取手術(shù)治療的方式，后面積極進(jìn)行康復(fù)鍛煉才能恢復(fù)。