你好。您現(xiàn)在的情況看有一定的宮寒現(xiàn)象，這個應(yīng)當建議您去看一下中醫(yī)的。可以適量的服用中藥進行調(diào)理的。宮寒這種現(xiàn)象是比較復(fù)雜的，在治療期間一定要忌食辛辣刺激，寒涼的食物，注意腹部保溫，避免下期著涼。
      

      病情分析：
      痛經(jīng)的治療方法上主要就是注意保暖，可以局部熱水袋或暖寶寶熱敷試試。
      指導(dǎo)意見：
      如果對癥處理都沒有效果的話，可以口服一些止痛的藥物，比如散利痛的，在痛經(jīng)最明顯的時候吃上他效果會好很多。
      

      病情分析：
      你好，依據(jù)你的病情描述，宮寒比較嚴重，在月經(jīng)經(jīng)期的第四天痛經(jīng)比較明顯，你的這種現(xiàn)象，是需要去醫(yī)院檢查的。
      指導(dǎo)意見：
      請在經(jīng)期注意小腹保暖，注意休息，不要勞累，忌食辛辣寒涼等刺激性食物。建議你去醫(yī)院婦做彩超檢查，排除子宮附件等器質(zhì)性病變，如果只是功能性的，建議你去看看中醫(yī)，服用中草藥治療效果會好些。
      
      以上是對“我屬于宮寒比較嚴重的”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！