健康咨詢描述: 最近情緒特別敏感,做不出題或作業(yè)太多交不上,我就會突然想哭,憋不住的那種,怎么辦,我應該怎么辦,而且還總是想太多
根據你描述的情況看你是復讀生,你目前這種情況主要是個人心理壓力太大導致的,可以去看看心理醫(yī)生,做個心理疏導治療,作為你自己,自己也要學會調整,學會接納自己,做不交不是作業(yè)太多,交不上那就不做。用自己最大的能力去做。只要不給自己留下遺憾就可以了,你緊張焦慮,想哭解決不了問題,反而增加你的心理負擔。
從以上情況開始分析,表現為可能在學業(yè)壓力較大以后近期情緒不穩(wěn)定,容易哭泣和情緒不穩(wěn)定,個人分析需要考慮可能是情緒問題。建議可以考慮去當地醫(yī)院精神心理科就診,接受系統心理評估檢查。
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