感覺(jué)自己好像有點(diǎn)焦慮
健康咨詢(xún)描述： 害怕自己會(huì)死，感覺(jué)身邊各種東西都會(huì)傷害我，走樓梯怕摔死，充電器怕爆炸。經(jīng)常胃難受頭痛頭暈，最近一段時(shí)間莫名煩躁，說(shuō)話(huà)總是很傷人而且沒(méi)有耐心，在學(xué)校上課的時(shí)候總感覺(jué)呼吸不過(guò)來(lái)?？煜抡n的時(shí)候或者什么時(shí)間快到了，身體中就有種奇怪的感覺(jué)，難以描述，反正很難受。從小也因?yàn)榧彝サ脑蛴幸恍╆幱?，出了?chē)禍之后有點(diǎn)傷疤也很自卑，在學(xué)校一直覺(jué)得自己不如別人。目前能想到的就這些了
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目前你這種情況是屬于焦慮癥的癥狀，建議去正規(guī)醫(yī)院的心理科進(jìn)行治療，平時(shí)飲食營(yíng)養(yǎng)搭配合理，而且多于家人朋友交流，一定要放松心情，好好的生活，這種情況需要做心理的治療
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考慮和心理因素是有直接性的關(guān)系的，首先這種情況需要積極的到心理咨詢(xún)科進(jìn)行詳細(xì)的心理疏導(dǎo)，同時(shí)應(yīng)該積極的放松一些心情，保持良好樂(lè)觀的心態(tài)，才能夠達(dá)到治療和治愈的目的，同時(shí)應(yīng)該密切的進(jìn)行觀察。
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病情分析：
你這是抑郁癥的表現(xiàn)，應(yīng)該求助家長(zhǎng)和老師，平時(shí)多參加集體活動(dòng)分散注意力。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
你的頭疼頭暈和胃不舒服是心身疾病的表現(xiàn)，也就是說(shuō)這是抑郁癥的軀體表現(xiàn)。你應(yīng)該看心理醫(yī)生，多做心理疏導(dǎo)
以上是對(duì)“感覺(jué)自己好像有點(diǎn)焦慮”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
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溫馨提示：
膳食清淡、慎用補(bǔ)虛之品，宜食有助于疏風(fēng)散邪的食物。
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