健康咨詢描述: 有時暴躁,沖動,不管不顧,罵人打人,沒有安全感,看誰不順眼就想沖動,控制不住自己,
病情分析:
根據您的描述,建議您到正規(guī)精神心理醫(yī)院心理科就診,進一步查明原因,明確診斷,采取相應的心理疏導,藥物治療。
指導意見:
平時多注意自己的情緒,控制好自己的情緒和行為,學會自我調節(jié),自我減壓。多和朋友交流溝通,釋放內心的壓力和煩腦,多做戶外運動,睡前喝杯熱牛奶,溫水泡腳,作息時間要規(guī)律。
病情分析:
這個情況屬于認知問題
同常過低的認知會崔發(fā)人的統(tǒng)治欲望和習慣
簡單的說
有些以罰代管
指導意見:
1.補充資料進一步精神心理科咨詢
2.加以勸解
3.如果有可能的話最好有人能夠制衡
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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