根據(jù)描述目前存在一定的情緒問(wèn)題，嚴(yán)重者可以出現(xiàn)軀體化癥狀。一方面與精神心理因素有關(guān)。例如容易受環(huán)境因素的影響。緊張焦慮情緒可引起自主神經(jīng)紊亂。另一方面也與軀體因素有關(guān)。例如體質(zhì)差，平時(shí)缺乏運(yùn)動(dòng)，或者晚間睡眠不足。建議保持平常心態(tài)，多參與戶外活動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)，養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣，嚴(yán)重者建議及時(shí)就診。

      從以上情況開(kāi)始分析，表現(xiàn)為容易多思多慮，容易情緒不穩(wěn)定，個(gè)人分析需要考慮可能是焦慮狀態(tài)的表現(xiàn)。建議可以考慮去當(dāng)?shù)蒯t(yī)院精神心理科，接受定期心理治療。常用的比如認(rèn)知心理治療。
      

      病情分析：
      感覺(jué)到心慌嗎？有心悸的感覺(jué)嗎？有沒(méi)有心里感覺(jué)到不踏實(shí)？去醫(yī)院看過(guò)醫(yī)生，做過(guò)檢查了嗎？有沒(méi)有身體上的病變導(dǎo)致的？
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      如果去醫(yī)院做過(guò)檢查，做個(gè)心電圖，看過(guò)心臟內(nèi)科，排除身體上的疾病，你身體上的癥狀可能是焦慮，抑郁導(dǎo)致的，可以求助精神心理科醫(yī)生
      
      以上是對(duì)“中午睡不著覺(jué)，心跳重”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！