你好,首先要避免胡思亂想,這樣很容易疲勞的,平時注意讓自己忙碌充實起來,進行日常的工作、社會交往、興趣愛好,可以盡力減少空虛時間,堅持運動,想讓大腦盡量的休息,除了睡覺之外,還有運動,可以慢慢調節(jié)大腦神經。
可以選擇安神補腦液調理一下,平時注意多吃點核桃、魚肉、牛奶、花生、杏仁等有很好的補腦的作用,再就是注意平時生活規(guī)律一些,注意充分的休息,經常運動一下很好的,祝早日康復。
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經驗 癥狀信息 手術項目 檢查項目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產科 腫瘤科 康復科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線