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晚上睡覺兩只手發(fā)麻，總是被麻醒

女 | 32歲 2019-12-02 21:52:46 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述： 最近上班比較忙天天22點(diǎn)下班，睡到夜里手總是麻醒，是咋回事？

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曲忠森
曲忠森 上海市第六人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 擅長急性腦血管病的診療，周圍神經(jīng)病變的診療，頭痛，
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2023-05-23 19:22:55 我要投訴

      你好，你目前的情況主要是睡覺，睡到夜里有手發(fā)麻的現(xiàn)象，這種情況結(jié)合你的年齡和上班的時(shí)間，首先考慮是頸椎疾病，腕管綜合征等導(dǎo)致的手麻木，建議您平時(shí)要適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)頸部，不能長時(shí)間低頭工作，可以做仰頭和擴(kuò)胸的運(yùn)動(dòng)，枕頭不能太高。
      

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