心情每天都好抑郁唉。。

女 | 21歲 2019-12-04 12:16:05 2人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述：干保險(xiǎn)一年了其實(shí)業(yè)績(jī)算中上游的好像每天都不快樂(lè)心情總是因?yàn)闃I(yè)績(jī)動(dòng)搖之前出的差不多的業(yè)績(jī)超了我我就特別難受和我關(guān)系很好的出業(yè)績(jī)我不出我也很難受就是那種崩了一樣晚上也想白天也想甚至休班也想我們是調(diào)休就是不是集體休班我休班我都一天都很抑郁老是擔(dān)心他們出單子要超了我每次跟我好的出的比我好我就會(huì)很自卑覺(jué)得自己什么都不是真的特別特別難受打著打著電話自己就掉淚一想就想一天一直去想

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微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生

2019-12-04 15:19:38

你好，根據(jù)你的描述，這種情況是由于精神壓力過(guò)大導(dǎo)致的，建議您注意調(diào)理。減輕心理壓力，放松心情。多進(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng)，多親近大自然。多參加一些集體活動(dòng)，調(diào)整好自己的心態(tài)。自己做到努力就好。別人進(jìn)步我們要給與祝福并不斷提高自己，擺正心態(tài)。

荊愛(ài)萍荊愛(ài)萍口腔診所副主任醫(yī)師擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)急慢性牙髓炎，急慢性根尖周炎，三叉神經(jīng)痛，顳頜幫助網(wǎng)友：35822

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2019-12-04 15:27:10 我要投訴

你好，根據(jù)你提供的癥狀和病史，如果這樣的情況持續(xù)下去，對(duì)你的身體健康是特別不利的。氣致百病。也就是說(shuō)如果長(zhǎng)期心情不愉快，是導(dǎo)致各種各樣疾病的主要原因。特別是惡性腫瘤。你的年齡還小?，F(xiàn)在的生活和工作環(huán)境特別好。如果你這份工作做得不愉快可以換一份工作，保持心情愉快是最重要的

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