健康咨詢描述: 我身高177cm體重78kg這個(gè)數(shù)據(jù)身體怎么樣,因?yàn)檐嚨滈L期臥床雙腿肉比較多
你好,體重指數(shù),就是BMI,是目前國際上常用的衡量人體胖瘦程度以及是否健康的標(biāo)準(zhǔn),正常范圍是18.5-24.0kg/m^2。體重指數(shù)在24.0-28.0kg/m^2之間屬于超重,≥28.0kg/m^2屬于肥胖,>32.0kg/m^2屬于非常肥胖。
BMI指數(shù),是用體重千克數(shù)除以身高米數(shù)的平方得出的數(shù)字,是國際上常用的衡量人體胖瘦程度以及是否健康的一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)。BMI分類:體重過低BMI<18.5。正常范圍18.5≤BMI<25。超重BMI≥25。根據(jù)計(jì)算公式得出你的BMl指數(shù)為24.9,超重的臨界值,希望你今后注意飲食調(diào)節(jié),不要吃太油膩的食物多食蔬菜和水果,能減點(diǎn)就盡量減點(diǎn),其碼不要再增重了。
病情分析:
你好,你身高是177厘米,體重是78千克,不算很胖的,基本屬于正常體重。
指導(dǎo)意見:
根據(jù)你的身高和體重相比較,你的體重是在正常范圍內(nèi),不胖的。體重指數(shù)是衡量身高和體重相比較是否在正常范圍內(nèi)的。
以上是對(duì)“只用BMI衡量身體健康程度正確嗎”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你身高177體重78公斤,體重指數(shù)(BMI)是24.89,沒有超過25,說明你體重沒有超標(biāo),BMI是用來衡量你體重是否超標(biāo)的指標(biāo)。
指導(dǎo)意見:
建議你繼續(xù)保持這個(gè)體重,平時(shí)臥床期間注意功能鍛煉,做曲腿提髕運(yùn)動(dòng),加強(qiáng)股四頭肌鍛煉,防止肌肉萎縮,預(yù)防靜脈栓塞形成。
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