病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，像你說的這種情況，其實你經(jīng)理都不敢說，你當(dāng)你經(jīng)理說你的時候，可能說你真的是做的有點過分了。
      指導(dǎo)意見：
      其實你都30歲了，你應(yīng)該是一個成年人了，成年人要有恰當(dāng)?shù)膬?nèi)心，而且你現(xiàn)在特別在意別人對你的看法，這是最大的問題，你只管做好自己的事情，千萬不要管別人怎么想怎么說，那都沒有用，所以一定要改過來。