根據(jù)你口述的癥狀，如果睡眠質(zhì)量不好出虛汗過(guò)多，那符合抑郁癥的一部分癥狀，但也不完全能夠斷定是抑郁癥，可以去醫(yī)院接受專(zhuān)業(yè)的檢查治療，另外腰椎間盤(pán)突出可以通過(guò)中醫(yī)理療法進(jìn)行緩解。
      

      病情分析：
      這種情況建議最好去醫(yī)院檢查一下，根據(jù)檢查結(jié)果再對(duì)癥治療，不要過(guò)于緊張，要放松心情。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      平時(shí)要積極鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)，增強(qiáng)免疫力，多參加一些戶(hù)外活動(dòng)，多運(yùn)動(dòng)多鍛煉，可以增強(qiáng)抵抗力，平時(shí)要保持心情舒暢，不要有過(guò)大的心理壓力。
      

      病情分析：
      根據(jù)你提供的資料分析應(yīng)該不是抑郁癥復(fù)發(fā)，考慮是身體虛弱，神經(jīng)衰弱引起的可能性比較大。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你去醫(yī)院中醫(yī)科就診，通過(guò)口服中藥進(jìn)行一下身體的調(diào)節(jié)，抗抑郁癥的藥物晚上加量比較好。
      
      以上是對(duì)“睡眠質(zhì)量不好出虛汗不知道是不是抑郁癥復(fù)發(fā)了”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！