健康咨詢描述: 最近這幾天我經(jīng)常生氣,而且是毫無原因的那種,晚上睡不著,白天睡不醒。而且我吃醋特別厲害,對象和別人用個游戲情侶名我都會吃醋
您好,這是正常情況,建議您平時要多注意調(diào)整個人情緒,不要經(jīng)常生氣,經(jīng)常生氣會嚴(yán)重影響您的身體健康的,您吃醋是因?yàn)橛袗郏蝗荒膊粫霈F(xiàn)吃醋的情況的。您多注意和他做好溝通就可以。
你這是心理不太正常。建議自己調(diào)整心態(tài),不行就去看看心理門診。同時可以吃點(diǎn)疏肝解郁膠囊調(diào)理一下,平時多喝點(diǎn)百合蓮子粥,可以安神寧神,不要吃辣的食物,多喝水,別熬夜!平時可以喝點(diǎn)玫瑰花茶,具有疏肝解郁的作用。
病情分析:
根據(jù)你說的這種情況也很正常,吃醋也是一種愛的表現(xiàn),如果關(guān)系正常的話,可以調(diào)整一下自己的心情,沒有必要出現(xiàn)這種情況的
指導(dǎo)意見:
所以說必須調(diào)整一下自己的心情,正確的面對任何事情,養(yǎng)成規(guī)律的作息時間也很重要,實(shí)在不行的話,可以去查一下內(nèi)分泌情況下甲狀腺功能等
以上是對“容易生氣,焦躁不安,睡不著覺”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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