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手抽筋,應該怎么緩解

女 | 19歲 2019-12-21 00:57:25 3人回復 來自

健康咨詢描述: 手抽筋了,從內(nèi)勞宮到曲澤穴,不知道該怎么解決

醫(yī)生回復區(qū)

韓東
韓東 山東國欣頤養(yǎng)集團棗莊中心醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 缺鐵性貧血、再生障礙性貧血、巨幼細胞性貧血、急性失 幫助網(wǎng)友:36679稱贊:5
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2019-12-21 00:59:00

      指導意見:
      手抽筋一般來說發(fā)生的比較突然,持續(xù)時間短,抽筋時會產(chǎn)生疼痛感,觸摸抽筋部位硬邦邦的,有可能是由于缺鈣引起的,建議到醫(yī)院檢查微量元素,如果缺鈣,及時補充鈣元素。也有可能是由于出汗過度引起缺鹽造成的,建議運動前多喝水,補充水分。手抽筋時,可以快速地用力攥拳,然后伸開,反復幾次,就可緩解。也可以用力向下按壓抽筋的手,持續(xù)抖動手,亦可緩解。

2019-12-21 01:01 ask92605681as 追問

我經(jīng)常夜間手抽筋,被疼醒

2019-12-21 01:02醫(yī)生回答:

可以口服鈣片治療一段時間看看效果,常用的如碳酸鈣D3片。

2019-12-21 01:03 ask92605681as 追問

好的,謝謝醫(yī)生

2019-12-21 01:03醫(yī)生回答:

不客氣,不要熬夜,早點休息

高笑娜
高笑娜 聊城市人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 消化性潰瘍,淺表性胃炎,消化不良,手足口病。 幫助網(wǎng)友:41072
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2019-12-21 04:08:36 我要投訴

      如果出現(xiàn)手抽筋的情況,也許是由于缺鈣的原因所引起的,你可以去醫(yī)院做一個微量元素檢查確診一下病因,然后根據(jù)病情癥狀給予有效的治療,平時要注意多增加營養(yǎng)。
      

劉賢忠
劉賢忠 寧波市杭州灣醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 肺結節(jié),肺癌,肺炎,肺部感染,咳嗽,咽炎,哮喘、慢 幫助網(wǎng)友:4680
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2019-12-21 01:02:11 我要投訴

      病情分析:
      19歲,抽搐,原因可能低鈣血癥,低鎂血癥,低鉀血癥,還可能是癲癇,腦血管疾病,高熱等
      指導意見:
      建議去醫(yī)院就診神經(jīng)內(nèi)科,查血常規(guī),頭顱磁共振,頸椎磁共振等,明確診斷后再治療。同時可以靜脈推注地西泮注射液等。
      
      以上是對“手抽筋,應該怎么緩解”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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