健康咨詢描述: 走路的時(shí)候不疼,休息一會(huì)再起來(lái)走路就開(kāi)始疼,走幾步以后又不疼了,反復(fù)循環(huán)。
病情分析:
您好,根據(jù)您的描述,您,男,25歲。腳后跟疼??紤]是由于走路多,疲勞造成。足部可給予按摩,熱敷,理療,促進(jìn)局部血液循環(huán),減輕疼痛不適。
指導(dǎo)意見(jiàn):
您好,日常運(yùn)動(dòng)要適度,勞逸結(jié)合,不可過(guò)于疲勞。多曬太陽(yáng),必要時(shí)補(bǔ)充鈣劑和維生素D3。多食新鮮水果蔬菜,多食含優(yōu)質(zhì)蛋白飲食,如雞蛋,瘦肉,牛奶等。
根據(jù)你口述的癥狀,多考慮為足根炎,這是一種無(wú)菌性的炎癥,沒(méi)有傳染性,可以選擇用外用藥扶他林涂抹進(jìn)行治療,也可以選擇中醫(yī)理療法,烤電火灸等來(lái)緩解癥狀。
避免劇烈運(yùn)動(dòng),還有少走路,可以恢復(fù)么
建議除了少運(yùn)動(dòng)以外,還要進(jìn)行積極的治療。
考慮是跟腱炎的表現(xiàn),建議口服舒筋活血片配合局部按摩,理療、熱敷進(jìn)行對(duì)癥治療。平時(shí)要多用溫水泡腳,促進(jìn)局部血液循環(huán),鞋子一定要寬松,避免腳跟受擠壓,急性期注意休息,避免下肢的過(guò)度運(yùn)動(dòng)。
以上是對(duì)“請(qǐng)骨科醫(yī)生給看看,腳后跟疼?!边@個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
你好,根據(jù)您的敘述。頑固性的足跟痛可會(huì)由多種因素導(dǎo)致。如果疼痛不是十分明顯,一般無(wú)需特殊處理。如果自覺(jué)疼痛癥狀較重,可以適量外用止痛藥膏涂抹。避免長(zhǎng)時(shí)間劇烈活動(dòng),就診醫(yī)院進(jìn)一步檢查。
病情分析:
你好!根據(jù)你的病情描述,建議你去??漆t(yī)院手足科,明確診斷,對(duì)癥治療。可以局局熱敷、中藥外敷、周林頻譜照射,改善局部血液循環(huán)。注意保暖,避免局著涼。
指導(dǎo)意見(jiàn):
避劇烈運(yùn)動(dòng),避免跑跳。可以熱水泡腳,中藥熏洗。避免吃辛辣刺激食物,避免抽煙喝酒,避免吃海鮮等發(fā)物。傳軟底透氣性好的鞋墊乳膠墊。祝你早日康復(fù)!不適隨診。
用于緩解肌肉、軟組織和關(guān)節(jié)的輕至中度疼痛。如:緩...[說(shuō)明書]
舒筋活絡(luò),活血散瘀。用于筋骨疼痛,肢體拘攣,腰背...[說(shuō)明書]
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問(wèn)藥
用藥 藥品庫(kù) 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問(wèn)必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營(yíng)養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線