健康咨詢描述: 您好醫(yī)生,想咨詢一下,出車禍胸前肋骨斷了三根,醫(yī)生建議躺著休息,但因為之前有腰間盤突出,躺著腰會很疼應該怎么樣同時能緩解一下疼痛呢
您好,這種情況避免睡太軟的床,局部可以熱敷,用暖寶寶或暖水袋熱敷,配合艾灸等理療,或用些輔助按摩儀器,痛的厲害的話可口服點止痛藥如:腰痛寧,塞來昔布(西樂葆)等,也可外用些膏藥。疼痛緩解后,練習小燕飛動作,增加腰背肌力量保護腰椎。對癥處理,觀察看下。單純肋骨骨折沒有其它傷的話,沒必要一直臥床休息的。希望對您有所幫助,祝您生活愉快!
你好,根據(jù)你的描述,你的這種情況要避免睡太軟的床,局部可以熱敷,用暖寶寶或暖水袋熱敷,配合艾灸等理療或用些輔助按摩的儀器,痛的厲害,可以口服點止痛藥物腰痛寧,也可以外用藥膏,如果是單純肋骨骨折,沒有其他傷的話,沒有必要一直臥床休息。
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