健康咨詢描述: 2個月前患輕微腦梗,出院之后出現(xiàn)血壓偏高的現(xiàn)象。以前血壓正常的。請問如何調(diào)理。謝謝
如果一直高,就需要服用降壓藥治療。同時不要吸煙并避免二手煙。改善飲食習(xí)慣,選擇飽和脂肪、反式脂肪、鈉和添加糖較少的食物。保持運動。按照醫(yī)生的處方服藥。定期量血壓并配合醫(yī)生管理高血壓。保持健康的體重。
高血壓的病人多數(shù)都是出現(xiàn)低壓高的情況,所以這個只能是吃些降壓藥物加上心臟的藥物,比如替米沙坦加上倍他樂克等等,平時要注意飲食,少吃大魚大肉太油膩的東西,多吃青菜水果,多喝水。
1,高血壓人群首先從飲食上要注意低鹽低脂低糖飲食。避免大量喝酒。2,如果體重偏大,尤其腹圍大的人群,低壓尤其愿意偏高。3,不熬夜,避免情緒波動。4,低壓增高,適用藥物為替米沙坦片,40毫克,一日一次。5,口服降壓藥物期間要監(jiān)測血壓,根據(jù)血壓調(diào)整藥物。
以上是對“低壓高如何調(diào)理,低壓在95左右?!边@個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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