你說的這些問題,如果不是實質性病變引起的面黃肌瘦,這個就沒有任何問題了,可能皮膚就是這樣的另外,這個只要不是說內分泌失調引起的這種瘦的這種情況就沒有任何問題。
你的情況是脾胃虛弱,吸收不好的表現。建議服用中成藥人參健脾丸調理一下,健脾益氣。平時多喝點山藥粥,芡實粥,蓮子粥。多吃點益氣補血的食物,比如黃芪當歸燉排骨或者燉雞。多用熱水泡泡腳。
目前面黃肌瘦比較瘦,這種情況建議平時飲食多吃高蛋白,高維生素的食物,然后按時吃飯,而且還要適當的多做戶外運動,這種情況就會逐漸緩解的,通常這種情況就是加強營養(yǎng),多做運動,祝你健康快樂每一天
以上是對“怎樣能長胖吃什么能胖”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
每個人的體質是不一樣的,有可能你是那一種吃很多東西也吃不胖的。
指導意見:
因為人太瘦,所以感覺皮膚它沒有明顯的彈性的力量。還是多吃點肉類調節(jié)好心態(tài),主要是不能熬夜不抽煙。
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