你好，很高興為你解答，根據(jù)你的描述，考慮有可能是腰椎小關(guān)節(jié)紊亂，跟姿勢(shì)不對(duì)有關(guān)系。建議休息，臥床休息，睡硬板床，避免長(zhǎng)時(shí)間彎腰，口服活血止痛藥，外敷膏藥，外敷筋骨止痛膏，觀察一段時(shí)間看看再說(shuō)。
      

      病情分析：
      這種情況屬于韌帶軟組織損傷，椎體間盤突出的可能，姿勢(shì)不對(duì)加重。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      平時(shí)避免著涼勞累，避免長(zhǎng)時(shí)間站立及久坐及長(zhǎng)時(shí)間彎腰，最好平臥位硬板床休息，可以熱敷?？诜雇此幖邮娼罨钛幬铩２缓棉D(zhuǎn)做個(gè)CT檢查一下。
      

      病情分析：
      如果是被脊骨漲疼的話，建議可以適當(dāng)?shù)男菹⒌?，一定不能夠從事劇烈的運(yùn)動(dòng)和重體力的勞動(dòng)，
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      平時(shí)不要長(zhǎng)時(shí)間的彎腰，還有就是一定注意，不要閃到自己一定注意，不能夠提重物的！
      
      以上是對(duì)“背脊骨一節(jié)漲疼2天了”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！