失眠多和精神生活壓力大有一定的關(guān)系，建議還是休息，盡可能的避免過度的熬夜，勞累，必要的時(shí)候用點(diǎn)調(diào)節(jié)神經(jīng)的藥對(duì)癥治療，可以吃點(diǎn)中成藥，這種作用副作用相對(duì)小一點(diǎn)的藥物
      

      指導(dǎo)意見：
      你好，如果睡眠改善了可以不用再吃了，建議你在孕期的時(shí)候臨睡覺之前熱水泡泡腳，在飲食上不要吃太多油膩，難以消化類的食物，尤其吃甜食。也不要看興奮大腦皮層的影視書籍。
      

      病情分析：
      你好，很高興為你解答。像你這種情況，懷孕20周睡不好覺可能與心情有關(guān)。
      指導(dǎo)意見：
      你好，根據(jù)你的病情分析。產(chǎn)檢的時(shí)候。B超做出來結(jié)果比實(shí)際月份小，也不要太擔(dān)心，一般比超也是有誤差的。只要平時(shí)規(guī)律作息不要熬夜。注意休息，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)應(yīng)該沒問題的。吃了一個(gè)多月睡眠問題又改善了，建議你可以在咨詢給你開這個(gè)方法的醫(yī)生。
      
      以上是對(duì)“失眠怎治療？怎么治療孕婦失眠”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，孕婦懷孕20周到，話質(zhì)容易影響睡眠，導(dǎo)致失眠的，但是孕婦確實(shí)不建議吃一些西藥，可以適當(dāng)?shù)挠靡恍┲兴巵磉M(jìn)行調(diào)理，保持心情的舒暢
      指導(dǎo)意見：
      可以吃一些對(duì)孕婦沒有多大副作用的安神補(bǔ)腦的中藥來幫助睡眠，建議去相關(guān)中院，中醫(yī)科，中醫(yī)婦科調(diào)理一下，不必過于擔(dān)心，保持心情的舒暢