白頭發(fā)可以恢復嗎，可逆嗎

男 | 21歲 2020-01-08 08:34:57 2人回復來自

健康咨詢描述：我21，作息不規(guī)律加上手淫頻繁，造成了頭頂有一些白頭發(fā)。如果我保持健身，作息規(guī)律，少點手淫，白頭發(fā)能變回去變黑嗎？

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2020-01-08 08:35:32 我要投訴

有可能恢復。年輕人毛發(fā)變白的常見原因是遺傳因素、營養(yǎng)不良、長期焦慮及腦力勞動過度。建議平時注意休息，保證充足睡眠，注意飲食營養(yǎng)均衡，保持心情舒暢，避免焦慮情緒。盡量避免染發(fā)燙發(fā)。如果癥狀嚴重則應及時前往醫(yī)院皮膚科，進行詳細咨詢問診，檢查治療。

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2020-01-08 08:38:58

      病情分析
      你說的問題主要是出現(xiàn)白頭發(fā)的問題，由于長期的手淫的不良習慣，這個問題長期的話，還是會出現(xiàn)腎精虧虛的問題，所以在治療方面來進行補益腎精，有可能出現(xiàn)白發(fā)的逆轉的問題。