你好，根據(jù)你的具體描述來看你目前這種情況的話，考慮是不是有胸骨的，嗯骨折的情況或者是有胸軟骨的，嚴重建議做一下這個胸片的檢查，另外到外科去檢查一下，確定一下具體的病因，再做相應的治療。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)描述的情況，有可能是肋間神經痛，也有可能是因為心情不暢導致胸悶。不舒服的話，建議還是去內科看一下，查找原因才好對癥處理。
      指導意見：
      心情放松不要太緊張，情緒保持愉快，平時注重飲食的攝入，生活有規(guī)律，不要熬夜，不要激烈活動。多吃新鮮的蔬菜和水果，避免肌肉勞損。做個血常規(guī)，看血象情況。