健康咨詢描述: 你好!哪個(gè)能幫幫我嗎?我從小長了很多白發(fā),每天都為了這個(gè)發(fā)愁,現(xiàn)在已21歲了,我從來沒吃過藥,就是每天"按摩方法是每日睡覺前和次日起床后,用雙手十指揉搓頭皮,從前額經(jīng)頭頂?shù)胶竽X,每次2~4分鐘,每分鐘來回揉搓30~40次,以后逐步延長到每次5~10分鐘。只要持之以恒,待2~3年后會(huì)收到一定效果。"這樣有用嗎?
溫馨提示:
對(duì)生活持樂觀的態(tài)度和保持愉快的情緒。
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