只有再次作關節(jié)鏡檢查，無論是前角還是后角損傷，都可做關節(jié)鏡下半月板部分切除成形術，只要手術技術達到，日后當兵是沒問題的。另外，提醒你一點，術前術后都要做規(guī)范的股四頭肌鍛煉，否則短期內效果不佳。股四頭肌鍛煉方法：1、練習抬腿：先用力使腳背向上勾，再用力將腿繃直，然后將整條腿抬到半高，維持在這個高度幾秒鐘后將腿放下，并完全放松。練習應分組進行，每組5～10次，每天3～5組。具體運動量要根據(jù)體質而定。如果一天運動量太大，會出現(xiàn)腿后部疼痛。2、練習屈膝：開始時練習打彎可在床側進行。小腿憑借重力垂到床下，就能達到90度。然后再用好腿放到前方，幫助向后壓，即可增加屈膝角度。用力的大小以能夠忍受為度，如果能維持用力幾分鐘，效果更好。3、做壓腿練習：將腿伸直放在床上，并將雙手放在膝蓋上方，輕輕下壓，使腿盡量伸直，每次都要維持5分鐘左右，這是鍛練腿伸直的最好方法。4、半月板手術和關節(jié)軟骨修整術后，不宜過早負重。負重過早不利于創(chuàng)面的愈合。5、要注意掌握運動的量：每天的屈伸活動、抬腿不在數(shù)量，而在質量，要盡量伸直關節(jié)和屈曲關節(jié)，達到一定的程度，使每天都有進步，如果活動次數(shù)過多會出現(xiàn)關節(jié)腫。出現(xiàn)這種情況時必須減少屈伸活動次數(shù)。通常術后3個月內活動量大了，會出現(xiàn)關節(jié)腫。
      

      你好,雖然你已做了關節(jié)鏡治療,但是四個月過去了,現(xiàn)在膝關節(jié)仍感到痛,說明你的關節(jié)還沒有完全康復,因為關節(jié)內的軟組織(軟骨,韌帶,半月板)受到拉傷撕裂,沒有得到及時對癥治療,久之關節(jié)內就會發(fā)炎引起積液(熱毒積于膝關節(jié)引起發(fā)炎,關節(jié)發(fā)炎一般都是紅、腫、痛、熱并有少量的積量，嚴重者最因長期不治愈，積液會增多轉變?yōu)槟?。建議你選用野生中草藥外敷修復軟組織(不用手術),一般5到7天就可修復,疼痛就會慢慢消除,再用藥保養(yǎng)20到30天左右,就可痊愈.有積液還要內服清熱活瘀化血的中藥(勸你少吃西藥,西藥吃多了對胃不好).治療期間,多休息,少活動,盡量不要刻意彎曲關節(jié),以免加重軟組織的拉傷.飲食還要注意,忌吃牛肉,雞肉,姜和燥熱食物,宜吃新鮮蔬菜水果.