您這個(gè)年齡段出現(xiàn)這種情況考慮是腰部肌肉的無菌性炎癥，這種無菌性炎癥，有時(shí)并不是單一原因?qū)е拢^量過激活動，過于勞累，受涼，外傷，久坐久立都可以引起。而且受涼，勞累可以導(dǎo)致癥狀更加明顯。因此出現(xiàn)這種情況以后建議積極治療，首先要減少活動，注意休息，然后建議在疼痛部位熱敷或者是外用膏藥，同時(shí)配合口服舒筋活血和消炎止痛類的藥物，而且在日常生活中，要避免久坐久立，注意臥床休息，避免受涼受風(fēng)，避免長時(shí)間彎腰，避免搬重物，避免睡沙發(fā)。

      病情分析：
      根據(jù)你描述的這個(gè)情況的是起床以后腰有明顯的疼痛，不是病前的不敢外露，首先是考慮受涼以后的這個(gè)情況。
      指導(dǎo)意見：
      再一個(gè)呢，咱們需要到醫(yī)院做這個(gè)查體和這個(gè)體格檢查和ct檢查，來明確是否存在有腰椎間盤突出導(dǎo)致淋巴結(jié)的癥狀。一般的主要是止痛，然后熱敷，消腫對癥治療。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)您的描述，引起這種情況可以考慮是以下幾種原因?qū)е碌模旱谝环N，首先可以考慮是腰部受涼，不正確的睡姿，以及劇烈運(yùn)動所致，建議多熱敷腰部，避免長時(shí)間彎腰工作，盡量睡硬板床。
      指導(dǎo)意見：
      第二種，可能存在腰肌勞損，腰部拉傷的情況，可以適當(dāng)?shù)陌茨徑馓弁?，情?jié)嚴(yán)重時(shí)可以去藥店購買布洛芬止疼。第三種，考慮是由于腰椎椎間盤突出，骨質(zhì)增生所致，這種情況比較嚴(yán)重，建議去醫(yī)院做一下腰椎ct。
      283
      
      以上是對“起床后腰疼，疼的不敢彎腰”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的情況描述來看，起床后腰部酸痛，活動后酸痛感減輕，考慮可能是腰肌勞損的癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      建議您首先去醫(yī)院的脊柱外科進(jìn)行一個(gè)體格檢查或者相關(guān)的輔助檢查，明確診斷。平時(shí)注意休息，平臥硬板床，注意腰部保暖，可以佩戴腰圍，可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行腰背肌鍛煉。
      

      病情分析：
      根據(jù)你描述的這種情況，起床后腰酸痛僵硬，考慮是腰背筋膜炎，建議休息，保暖，避免久坐久立等長時(shí)間一個(gè)姿勢
      指導(dǎo)意見：
      意見和建議：考慮是由于勞累或者受風(fēng)著涼引起的腰背筋膜炎，建議休息，保暖，局部熱敷按摩等理療方法，可外貼活血止痛膏，避免久坐久立彎腰負(fù)重活動