根據(jù)您的身體出現(xiàn)了指甲脫離了甲床的，考慮是局部組織損傷感染，有關(guān)的綜合性表現(xiàn)，到醫(yī)院通過全面的體格檢查以后，是否考慮通過局部組織消毒護理的方法進行針對性調(diào)理和治療。

      應(yīng)該是出現(xiàn)真菌感染造成的，可以外用一些達克寧軟膏，口服一些抗真菌的藥物，氟康唑，平時保持手部的清潔，飲食上清淡一些，避免吃一些辛辣刺激性食物，戒煙限酒，多運動，提高身體免疫力。
      
      以上是對“側(cè)邊的指甲脫離了甲床”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！