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有問(wèn)必答網(wǎng)心理健康科 → 一和我的五姑婆在一起就非常煩躁

一和我的五姑婆在一起就非常煩躁

男 | 13歲 2020-01-29 20:23:06 2人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述: 一和五姑婆說(shuō)話就感覺很暴躁,很煩,有一種現(xiàn)在就想被壓著的感覺,喘不過(guò)氣來(lái),想哭。但換了其他人就沒事

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孫鳳彩
孫鳳彩 棗莊市精神衛(wèi)生中心   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 精神分裂癥,心境障礙,戀愛,婚姻家庭問(wèn)題心理咨詢, 幫助網(wǎng)友:78766稱贊:2
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2020-01-29 20:47:16 我要投訴

      你只有和你的五姑婆在一起的時(shí)候有一種壓抑煩躁的感覺,這說(shuō)明你與她平時(shí)處的不是太好,可能有一些壓力。如果是這樣的話,學(xué)會(huì)轉(zhuǎn)移注意力。不要太在意,把他像其他的人一樣相處就可以。
      

陳愛菊
陳愛菊 山東手足外科醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 情感困惑,失眠,婚姻家庭,親子關(guān)系,兒童厭學(xué),各類 幫助網(wǎng)友:68814稱贊:44
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2020-01-29 21:38:46 我要投訴

      病情分析:
      你好,你與其他的人在一起并沒有以上所出現(xiàn)的不舒服,但是與你這個(gè)五姑婆在一起就會(huì)感覺比較壓抑,喘不過(guò)氣來(lái),并且情緒比較低落,煩躁想哭,考慮你與你這個(gè)姑婆之間的關(guān)系是比較緊張的。
      指導(dǎo)意見:
      或許你這個(gè)姑婆對(duì)你管控的比較嚴(yán)格,或者是在你跟前所說(shuō)的話讓你不喜歡,比如批評(píng),諷刺挖苦等等,既然這個(gè)樣的話,你就需要與他保持一定的距離,如果不得已非要接觸的話,需要相互好好的溝通協(xié)調(diào),相互尊重。

2020-01-29 21:46 ask92716106g3 追問(wèn)

我們每天都能碰面。我知道她是為我好,但是我就是不想聽到她的聲音,不想見到她。

2020-01-29 21:56醫(yī)生回答:

因?yàn)槊恳粋€(gè)人的想法都是不一樣的,作為老人來(lái)說(shuō),他們可能自己自認(rèn)為是為孩子好,所以嘮叨的比較多,但是呢,孩子聽多了可能會(huì)比較生氣,比較著急,不想聽,這就是所說(shuō)的代溝。既然你不想聽他嘮叨,你可以找個(gè)合適的機(jī)會(huì),把你的想法委婉的告訴她,讓她意識(shí)到該怎樣與你交流。

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