心情有點(diǎn)焦慮，睡覺(jué)一直做夢(mèng)
健康咨詢描述： 想事情想多了就睡不著，頭疼，肚子里還會(huì)一直咕嚕咕嚕，看見(jiàn)飯有點(diǎn)吃不下
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指導(dǎo)意見(jiàn)：
你好，這種情況考慮屬于肝郁脾虛，可以口服逍遙丸和解郁安神顆粒治療幾天看看。治療期間要注意保持健康的生活方式，避免辛辣油膩刺激食物，不要熬夜,這樣才更有利于身體的恢復(fù)。
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病情分析：
你好，根據(jù)你說(shuō)的情況，建議一定要調(diào)理好心情。不要休息不要老累。不要想太多的事情。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
焦慮過(guò)很，或者是一直睡不著覺(jué)的話，會(huì)影響食欲的。所以建議你可以跑跑步，打打球。適量的運(yùn)動(dòng)，這樣有助于你的心情調(diào)理。。
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