血糖偏高可以通過(guò)飲食控制的方法來(lái)把血糖控制平穩(wěn)，平時(shí)少吃點(diǎn)甜食，適當(dāng)吃點(diǎn)主食，合理的水果，均衡膳食就可以了。這個(gè)甜食，這個(gè)飲料，含糖的碳酸飲料，最好是不要喝，這些都容易引起血糖偏高，平時(shí)注意適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，這樣的話就能把血糖控制的比理想。
      

      病情分析：
      要根據(jù)你情況分析26歲的女性患者，現(xiàn)在有血糖高的情況，這個(gè)主要是自己平時(shí)生活飲食習(xí)慣不好吃的甜食，蛋糕飲料這一類面食比較多，引起，受分泌面肯定有問(wèn)題
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      最好在醫(yī)院詳細(xì)的查一下血糖，查個(gè)，糖耐量試驗(yàn)，確診一下，到底是什么類型？再行對(duì)癥的藥物治療，主食主要是米面一類的，糖分高淀粉類的，什么土豆啊之類的都是這樣的，
      

      病情分析：
      孕婦血糖高，不適合吃高淀粉高血糖的食物，比如白面白米等，可以吃粗糧或者是粗糧與白米結(jié)合服用，或者是燕麥麥片，玉米面的。比如全麥面包，全麥餅干等。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      平時(shí)要注意三餐定時(shí)，保持飲食均衡。多吃蔬菜和水果，比如青瓜，柚子，獼猴桃，火龍果，西紅柿，黃瓜等，要注意少吃含糖量高的水果。多吃一些高蛋白的食物，比如牛奶，雞蛋，瘦肉。
      
      以上是對(duì)“孕婦血糖高吃什么主食？HICIBI控糖法”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，血糖高主食可以適當(dāng)添加粗糧，米飯不要煮的過(guò)爛過(guò)軟，可以少食多餐，不要吃蛋糕，飲料，這是嚴(yán)格禁止的，不允許食用的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      如果要吃水果的話，需要選擇低糖的，比如木瓜，小西紅柿等，要在兩餐之間吃，千萬(wàn)不要飯后吃水果過(guò)，每次不要吃得過(guò)多。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，因?yàn)槟悻F(xiàn)在本身就是懷孕的，所以血糖對(duì)于現(xiàn)在你的要求更應(yīng)該嚴(yán)格的控制在5.1以下
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你日常所喜歡的飲食都是容易引起血糖高的主要原因，所以在今后的飲食方面，一定不要服用你以上喜愛(ài)吃的這些食材，以上你所喜愛(ài)的四種食品水果可以在上午十點(diǎn)和下午三四點(diǎn)可以適當(dāng)?shù)姆蒙倭?，其他的最好要停食，在飲食方面，每日三餐一定要選擇低碳低脂的飲食
      

      病情分析：
      控制碳水化合物，就是我們平時(shí)說(shuō)的主食，包括各種面食和你所喜歡的甜食，各種含糖多飲料和水果。小米粥瞬間升血糖也快（這是說(shuō)的升糖指數(shù)）
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      不管是哪種控糖法，總得原則是基本相同的，可以去妊娠糖尿病門診，根據(jù)具體的身高體重和勞動(dòng)強(qiáng)度，算出來(lái)每天需要的熱量，合理分配。并且長(zhǎng)期堅(jiān)持。